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los mitos del sudor
¿Sudar te ayuda a adelgazar y a eliminar toxinas? Por mucho tiempo han valido algunos mitos del sudor como la leyenda de que cuanto más sudas, más trabajas, y de paso, más adelgazas, y más elimina toxinas. Pero ninguna de esas cosas es cierta. Es decir que tanto el que suda mucho en el gimnasio...
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